Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa sakit pada sendi, bengkak, dan kesulitan bergerak. Faktor seperti faktor genetik dapat memicu sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan teknik relaksasi. Cari n